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美国自体心理学创始人科胡特有一句名言:不带诱惑的深情,不带敌意的坚决。

意思是:无论是深情抑或坚决,都是个体自己的事,与别人无关。

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他就是立足于关系中讲的这句话。

什么叫不带诱惑的深情?

即,我爱一个人,但是我不会利用这份爱,诱导他去做一些符合我期待的事;

而且,我还会坚决地遵循一些规则;

因为主客体之间,必须保留必要的边界,并告诉对方,哪些事情可做,哪些不可行;

然而,这个坚决却又不是带着敌意的,更不是否定这个人的,仅仅代表彼此之间那个特别清晰的界限;

我的情感是我的,并不是关系里的一种工具;我的坚决也是我的,它既不含敌意,更不带评价。

其实科胡特的这句话是在暗示:我们的自体都是独立的生命个体,不要让这种深情和坚决变成彼此关系的纠缠。

人与人之间只有形成了清晰的边界意识,你才能守住自己的边界和利益;

同时你也能尊重别人的边界与利益,这两者结合在一起,才算得上健康人际关系的基础。

所谓边界意识,就是“我是我,你是你,我们之间是有边界的“。

具体来讲就是,没有经过我的允许,你不能进入我的空间;

同样,没有经过你的允许,我也不会进入你的空间。

当然,这个边界不只是物理意义上的,还包括地理边界、身体边界、心理边界和财产边界等。

我们知道,东方社会,彼此碍于面子,结果就变成了大家难以干脆利落地说”不“;

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