考研培训哪家好，考研培训哪家好一些
你负责组织一项活动，在工作开展过程中你向小组其他成员征求意见，同事们都避而不谈，然而在工作汇报会上，大家又各抒己见，意见分歧很大，领导觉得你没有完成好这项工作，公开批评了你，其他同事也对你的工作能力产生了质疑，请问你怎么办?
各位考官，团队是一个集体，只有互相补台，才能好戏连台。作为组织这次活动的负责人，在征求组内同事们意见时未得到反馈，汇报会上大家却各抒己见，而且分歧很大。这难免给领导意见没统一就仓促汇报的不良印象，受到领导的批评和其他同事的质疑完全可以理解。当务之急，我必须迅速行动，寻根问底，既要统一意见、解决问题，更要促进组内团结，形成团队合力。
第一、接受批评，承诺解决。作为负责人，我会虚心接受领导的批评，并且向领导和其他同事表示歉意，同时也会当场向领导承诺及时解决问题的时间节点，弥补错误。
第二，逐一沟通，及时反思。汇报会结束后，我会依次找到发表意见的同事逐一进行沟通，认真聆听他们各自对于活动开展的意见，了解上次向他们征询意见却不发言的真正原因以及对我工作的看法，以此为基础，我要反思是否是因为自己平时过于强势，并且比较固执，不易接受别人意见而导致这种情况发生，还是由于平时和组内同事们沟通太少，大家不了解我而造成大家上次发言过于保守，必须针对自己的问题做出相应改善。
第三，提前准备，统一意见。一方面，我会将与大家分别沟通的意见进行梳理和分类，并且清晰标识出其中的分歧点，将这些基本信息和待解决的分歧点提前发给组内同事，明确我们重新进行组内讨论的时间和必须解决的分歧，让大家认真阅读思考，人人准备发言。另一方面，我会按计划进行组内讨论，通过大家的提前准备、充分交流解决分歧，形成统一意见和方案。同时我也会借此机会就我之前管理工作中出现的问题向大家真诚的道歉，并重点强调团队协作和集体意识的重要性，鼓励大家在平时的工作中积极主动发言。
第四，重新汇报，消除质疑。按照之前承诺的时间点重新安排会议，向领导和上次参会同事重新汇报工作，将涉及到细节和改动的部分着重进行阐述，打消同事们的质疑，并在会上征询领导对后续工作的意见和建议。
在这之后，我会在组内建立会前准备制度，重要会议必须提前将探讨的问题、要拿出的方案通知所有参会者，做到“人人做准备，个个待点名”，另外，也适当安排与大家共同进行一些团建活动，增加和大家互动交流的渠道和方式，促进组内团结。
在公考面试备考过程中，你出现过焦虑、心慌和紧张吗?有的考生可能会回答：“有!”“有一点!”那么，面对这些情绪，我们该怎么办呢?有的同学可能也想过一些办法来解决，比如说放松一下、随他去、再努力一点等等，但是很多时候发现情绪还是会反反复复出现，这就很揪心……
不要担心，可以先来想想，到底是什么原因导致的突然焦虑。我们要抓着问题的根源才能解决问题。今天国培教育就带大家谈谈这个问题。
一、时间紧、任务重
面试学习时间不同，备考周期也不同，很多考生不会提前备考，一般都是成绩出来之后才安下心来投入备考，但此时距离面试已经很近了，从出成绩到面试少则一周多则一个半月左右，所以，大家备考的焦虑程度也就不同了。这种时间带来的紧张焦虑最容易让考生变得急躁，想要速度实现“看到就能说”、“出现就有模板”等等，有这些心理都是正常的表现，但既然时间有限，那就得把时间利用好、任务分配好。以5天5晚的学习周期为例，减少焦虑，一方面要做好学习目标预设，可以将学习成果设置为三个阶段，第一阶段是基础学习，大概一天半的时间，要全面掌握所有答题的逻辑及思路;第二阶段是语言练习，需要坚持到考前，要大胆地去尝试，不考虑出错、说错等问题，大胆表达即可;第三阶段是模拟实操，学习模拟积极参与，实记实改，记录关键问题，一天一个问题的解决。另外一方面要做到沟通解惑，对于学习的疑惑一定要实问实消，不可积攒，出现情绪问题尽量不要自己消化，可以找老师、朋友沟通。
二、无法集中注意力
在社会工作多年，或是很久没有接触高强度的学习，容易疲惫等无法集中注意力，学习一段时间后就不想学习了，甚至出现放弃学习的想法，缓解这些焦虑情绪，我们需要找到合理的学习方法来提高学习效率。建议大家在无法集中注意力时可以更换枯燥的纸质学习，可以考虑通过视频、语言游戏等来学习，结合课本知识在视频平台截取相符的电影、电视等片段进行头脑风暴，也可以模仿其中剧情，通过配音还原剧情，大家一起参与进来也会激发大脑的活力，对知识点的掌握会更加深刻。
三、学习效果不佳
学习效果没有达到预期时，会出现否定一切的心理，这样的心态要及时关注，我们可以考虑从学习的问题出发，回想每一个阶段的学习目标是否已经完成，没有完成时，要尽快利用碎片化的时间补充;再考虑从自身特点去改变，学习效果不佳，说明在练习时未找到适合自己的说话方式，咱们可以将“考试答题”的思想丢掉，以聊天、分享想法出发，以自身真实的生活状态来表达对面试题目的理解和分析，呈现真实的自己等等都可以缓解这些不良情绪。
在面试备考中，出现焦虑并不可怕，可怕的是想解决却没有行动，只有持之以恒的行动，才能见结果。
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