她的早课可不是念书，而是去贺拔家的亲兵营晨练。
内容与她上辈子时的武警训练比可半点不少，日日训练将她累的跟死狗一样。
受完训的她这条死狗，还要骑马回家，走不到家门就饿的两眼冒金星，一身汗味，随便找个坊门口就吃了早餐，坐在人家摊上，累的手哆嗦半天都送不进嘴里一个馄饨。
前世她有过被训练到捏不住筷子的时候。
从七岁左右开始到贺拔庆元手底下教养后，崔季明以为训练后捏不住筷子的事儿，两三个月习惯了就不会这样了。
却不料那时候跟贺拔庆元一起吃饭，贺拔庆元只要是看她吃饭手不哆嗦了，就知道她适应了，立刻就会加大训练量，让她继续手抖。
就这么样，崔季明抖了六七年，也习惯了。
头跟着筷子同步抖起来，运动都是相对的，她也算是能吃饱。
这个早晚训练的习惯，已经坚持了许多年。
导致十三岁的崔季明，一身清瘦的肌肉，没有半分少女的婀娜多姿！
别说什么小笼包小纤腰了，她都怀疑自己除了胸大肌以外，胸口还有没有半分发展前途。
更重要的是，这样的训练既然从小开始了，就估计是一辈子都没法停下来了。
她依然记得当年从武警退役后，停止锻炼一年内胖出来的肉啊！
这么忧郁着，也远远的看到宽阔的官道上行来的声势浩荡的马队。
前后几十名护卫，里头有三四辆坐人或放货箱的马车。
由于这个时代马车都是二轮的，颠簸狭窄，全民又尚骑术，所以基本除了娇女儿，连仆厮丫鬟都会选择骑马。
小小马车前头的骚包白马上坐着的不是她阿耶又是谁。
崔式已有三十四，容姿自然比不上当年崔季明刚穿越时见到的鲜嫩，也少了几分轻浮华丽的感觉。
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