字:
关灯护眼
推荐阅读:帝国炮腱鞘囊肿能用力压吗火玫瑰山河等你归 泊川儿讲的什么健身房爱情电视剧这个世界好像对我很不友好我对这世界唯一的不满就是让懂事的人承受更多一朵花开百花杀羽曳身份公务员社保和公积金缴纳比例我对这个世界唯一的不满就是这世间总是让脾气好的人单纯阅读网网站地图重生京圈太子爷问鼎权财巅峰  京圈太子爷是谁娱乐圈  重生京城太子妃  重生京圈太子爷  问鼎权财巅峰最  问鼎权财巅峰 我本不凡  重生京城太子爷免费阅读  京圈太子爷权势滔天  重生京圈太子爷问鼎权财巅峰作者我本不凡  重生京圈太子爷问鼎权财巅峰番茄  京圈太子爷的  重生京城太子爷  重生男主是京圈太子爷  重生京圈太子爷问鼎权财巅峰我本在线看  问鼎权财巅峰  重生京圈太子爷问鼎权财巅峰我本不凡类似  妖王  冥王选后  抵债小新娘  异世悠闲人生  家族修仙:从仙猫谷到九大神域  星际之最强传承  三国:季汉刘璋  巅峰痞少  三流学渣的疯神路  无限之天魔魅影  无限末日里的挂逼玩家  丑女训夫记  秦云萧淑妃  修炼十年,出海就是七武海!  综影视:女配总对我一见钟情  哑妻若慈  古穿今之安居乐业+番外  重生空间宝物  官术:拯救女市长后,我步步高升  错嫁之绝世皇宠  

第396章 训练计划(第1页)

昨晚。

陈天铭和叶思瑶两人的战斗,一直持续到深夜。

毕竟二人有段时间没见,一不小心便狂狼了不少。

等回过神来。

叶思瑶才发现自己,全身都快散架了。

尤其是敏感部位,那滋味更为酸爽。

见陈天铭还要继续,只好不断求饶。

最终,也是使出浑身解数,才让陈天铭就此作罢。

可谁曾想。

陈天铭这一大早上,就又想使坏。

“老公,不……不要!

我那里,现在还痛着呢!”

叶思瑶双手撑在陈天铭胸口上。

抚摸着他那线条分明的肌肉,和八块腹肌。

尽管内心有些悸动,但还是极力克制住。

毕竟以她目前的情况,实在是无法支持她继续战斗。

搞不好,身体会出现什么隐患。

届时,那就真的是得不偿失。

“放心吧,我又不是那种不懂得怜香惜玉的男人。”

“不过,你的身子确实有些柔弱,平日里还得加强锻炼。”

“等我哪天有空,给你制定一个训练计划。

你就按照上面的计划,日积月累,好歹能对身体有些帮助。”

叶思瑶是叶家千金,身份尊贵。

平日里,家人只让她学习琴棋书画,培养一些爱好。

从未想过,让她舞枪弄棒。

所以,时间一长,自然是缺乏锻炼。

稍微剧烈一点的运动,身子就承受不住。

跟陈天铭的体质比起来,差距甚大。

为了自己的幸福,更为了叶思瑶身体健康着想。

陈天铭自然不可能,袖手旁观。

“啊?”

“老公,你不是在跟我开玩笑吧?”

叶思瑶闻言,顿时傻了眼,表情充满了不可思议。

“当然不是。”

“不过你也不用担心,都是一些基础锻炼,不会让你太劳劳累。”

“只要你每天坚持,对你身体有不小好处。”

陈天铭伸手轻轻刮了一下叶思瑶,那挺立的琼鼻。

旋即,便语气温柔的说道。

叶思瑶见此,才吐了吐舌头,一脸俏皮道:“老公,我好不容易才放假,能休息一段时间。”

“依我看,这训练计划就没必要了。”

“只要我平时多加运动,体质自然就会好起来的。”

然而。

叶思瑶的话,却并未能说服陈天铭。

“宝贝,你应该也清楚。”

“因为体质的缘故,我那方面精力比较旺盛。

我之所以这么严格要求你,也为你好。”

“不然,你往后可不会有什么好日子。”

陈天铭把话都说到这份上。

叶思瑶岂能不知道,他想表达的意思。

唰的一下。

俏脸再次变得彤红。

仔细一想,觉得陈天铭说的不无道理。

于是。

便只好答应下来。

“行,就按你说的办。”

两人腻歪了一会。

就穿衣起床,然后走进浴室开始洗漱。

收拾好后。

才走出酒店房间,搭乘电梯到楼下大厅吃早餐。

而陈司岚,早就已经在大厅等候多时。

“哥,嫂子,你们怎么起得那么晚?”

“我先前去叫你们,好半天都没有动静。”

陈司岚看见陈天铭和叶思瑶身影后,第一时间起身走上前,对着二人说道。

喜欢重生京圈太子爷,问鼎权财巅峰请大家收藏:()重生京圈太子爷,问鼎权财巅峰

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本站地址:https://www.dcysztzkd.com
最新小说:南曦容毓免费阅读精灵你怎么在精灵世界修仙啊篱笆好文学娱乐圈头条阅读每天赚一万是什么感觉闲情赋是谁的作品莞和菀哪个寓意好声音嘶哑吃什么药最有效好得快经典的关于悖论的故事娱乐圈头条 剧透听说你暗恋了我十年免费阅读日剧完美陷阱听说你暗恋我图片娱乐圈头条 简介娱乐圈头条吧江山多少年是两攻吗