一般到这个时候会有一个灵魂向导来到你身边，他会负责你接下来的所有行程，但需要说明的是灵魂向导并不等于灵魂伴侣，他也不一定是你人生中认识的人。
这时候向导会等待你接受众多灵魂的安慰，当你安定下来，他会带你到一个你非常熟悉的地方，有些患者催眠是说那是他生前光顾的酒吧，有人则是在自己的房间或是童年时期居住的地方。
在这里向导会和你进行一场彻底的交流，他会带你回顾自己的一生，但和民间神话不同的是，灵魂并不会被分为罪恶的和善良的，做了坏事的灵魂也不会被消灭，因为所有的灵魂都是为了成长进化才投胎成人，有点类似于我们中国民间所说的修仙和渡劫。
所以灵魂作为一种能量其实并不能被毁灭，而是只能重塑。
一个催眠患者回忆说曾经有一个谋杀了小女孩的灵魂回到新界后受到了严厉的对待，他需要进行漫长的矫正和重塑，而另一个自禁而死的灵魂则让向导感到很失望，向导对他说你人生中以自禁来逃避痛苦和困难，在未来的人生中还是必须面对，直到你攻克这个难题为止。
在这次翻人生旧账的交流中，向导会对你的人生做出评估，告诉你哪些地方做的很好，哪些地方没有进步，很像是学校的期末总结。
在所有的催眠者的描述中，星际的灵魂其实和人类很相似，大家都有不同的个性，也都不是全智全能超凡脱俗的，每个灵魂都有自己需要学习的重点。
在总结结束后，灵魂会对自己的人生了解透彻，但这种回忆也会给灵魂带来痛苦，这时候就会来到灵魂之旅的第四章康复中心。
在麦克尔介绍的一些案例中，患者在前几世经历的痛苦还会反应到这一世的躯体上，比如有个人小时候会偏头痛，多次检查都没有发现任何疾病，结果在催眠中发现自己上一世举枪自尽打中的正是偏头痛的内侧，在得到这个结论之后，这个人的偏头痛渐渐自愈了。
所以新界针对灵魂的痛苦特别设置了一个类似康复中心的地方，灵魂会漂浮在光线里，就像做清洗一样洗去一生的辛苦和劳累，修正精神，但是这样的疗愈并不是万能的，灵魂经过的事情会永远的留下印记，不可能完全消除。
等灵魂做好准备从康复中心出来，就会被一股力量拉走，像小溪一样快速漂浮吸引着流向大海，最终灵魂会到达一个聚集区，这里全部都是灵魂，像光点一样一对一对的聚集着。
在这里灵魂在你面前已经不再以人形出现，你会感觉到所有灵魂都是没有形体、没有性别的纯粹意识体，是精神能量。
在这里你会遇到很多你曾经认识的灵魂，有一些成熟的灵魂说其实所有的灵魂都彼此认识，因为所有的灵魂最初都来自于同一个意识体，只是一些新手灵魂意识不到这一点。
最后你会到达属于自己的灵魂小团体，可以理解为这是你所在的班级，在你的班级里所有的同学和你的灵魂成熟度都相差不大，你的灵魂伴侣一般也在这个小团体里。
每一个小团体的任务就是上学，主要是不断回放自己的前世，复习所做的事情，温故之心互相讨论，在灵魂同学的帮助下不断反省，争取在下一次人生中修正，这就是灵魂的进化。
实际上每个灵魂最终的目标都是修行圆满，不再需要投胎，有点像佛教中所说的脱离轮回。
为了达成这个目标，每个灵魂之间都相互帮助，灵魂伴侣也往往都是对你的人生帮助最大的人，他不一定每一世都是你的爱人，但他会通过各种方式帮助你认识自己，修正错误，帮助你的灵魂得到升华，反之，对他也是同样的作用。
每个团体里的同学数量不等，少则几个，多则成百上千，这些灵魂之间大多会相互参与人生，他们会投胎成为你人间的同学、朋友或者一面之缘的陌生人，但这些人都会对你的人生产生一些积极的影响，这个积极影响的意思不一定是发生好事，但一定会教会你一些新的思路。
当一个灵魂去投胎的时候，其实只有一部分的灵魂会来到人间，而有一部分灵魂是不会离开灵界的，这也就是每个死去的灵魂会见到其他所有认识灵魂的原因。
有一些灵魂为了进化效率更高，会选择一次性投胎成两个人，灵魂分身在不同的人身体里经历不同的事，学到不同的道理，但同样的，这样的灵魂死后上学的时间就要更长，因为有两段人生需要复习。
目前地球人类的灵魂普遍都是初级灵魂，而拥有高级灵魂的人一般对公众很有耐心，他们可以解决许多问题，拥有敏锐的洞察力，他们乐于帮助他人发现自己的价值，他们仁慈沉稳，对世界充满理解。
但在修行圆满之前，灵魂经过足够的复习之后，最终还是要带上自己的课题再次投胎。
这个时候灵魂向导会带着我们去选择自己的人生剧本，催眠患者描述人生选择处就像是一个电影院，向导会为灵魂提供一些选择，这些选择的共同之处就是有利于我们的进化。
比如一对前世虐待自己的孩子灵魂伴侣，他们的选择中就会有一些很难怀孕，好不容易怀孕生下孩子孩子却很快夭折的人生，离婚可以像看电影一样观看人生的许多重点，还可以投身进去直接体验，时间在临界是毫无意义的东西，所以这个选择的过程并不着急。
虽然人生有重大事件的剧本，但根据每个人当下的选择不同，也会产生不同的结果和分支。
由于父母是最容易带来孤立环境，所以往往灵魂一生最重要的课题都和原生家庭有关，有些不负责任的灵魂会选择更加不负责任的父母，以此来倒逼灵魂的反省和进步。
也有时候灵魂会在同学的人生里客串一些重要的角色，帮助他们成长，比如那个刚生下来就吆喝着的孩子，他的这一次人生是没有课题的，只是为了帮助那对夫妻完成自己的课题。
在学好人生剧本之后，灵魂还需要到一个叫做相认课堂的地方，向导会教你许多同学的气味、动作、视觉特征等等要素，要求你记住这种直觉，并在人生中遇见他们的时候好和他们相认。
所以那些你觉得一见如故的人，他们很可能就是你的灵魂同学，那些你一见钟情的爱人也可能就是你的灵魂伴侣。
在相认课堂之后，做好一切准备的灵魂带着自己新人生的剧本，复习着和伙伴相认的直觉，由向导带领着飘向人间，在逐渐适应之后，向导就会返回。
由于远离新界中灵魂遗留下来的那一部分，此时的灵魂逐渐开始遗忘一切，可是剩下的直觉还是能引导灵魂找到方向，找到认生前的母亲，找到自己选择的父母。
于是就像刚刚死亡时那样，灵魂此时再次穿越了那条隧道，不同于来时的犹豫不决，这时的灵魂目标明确，他们飞快的穿越黑暗，附在刚刚成型的胎儿身上等待新生。
至此，灵魂之旅就完成了循环交接。
你有没有听见过内心的声音？据说每十个人当中就有一个听见过自己潜意识的劝告。
在我们以前讲灵魂那些的节目中说过，美国心理学家家里有一次和他的妻子在高速路上驾驶，忽然听到一个声音清晰的对他说系好安全带，于是他告诉妻子这件事，两个人一起系上了安全带，之后不久就有一辆汽车追尾了他们，家里认为这个不知来源的声音救了他们的命。
但也有相反的案例啊，说是有一对刚刚领证新婚夫妇，马上就要办婚礼，但此时的新娘母亲却执意要女儿开车带自己到另一个城市买衣服，这个城市他们谁都不熟悉，距离也不近，他们以往也没有去那里购物的习惯，但母亲却非常坚持乃至固执，于是新郎新娘没有办法只好一起驾车带着母亲前去，谁知道在路上就发生了车祸，三个人没有一个生还，这就是我们常说的鬼迷心窍，在不合理的情形下做出不合理的行为，造成了难以理解的惨痛结果。
如果按照灵魂之旅的逻辑来解释，那恐怕就是灵魂自己选择的人生剧本了，灵魂记得必须要这样做的直觉，于是不顾一切的达成这个结果。
这样想的话，很多悲惨事故外的我们大概能得到一些阿q式的安慰。
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